Trainingspaket

Beschreibung

Das Trainingspaket ist die Rundum-sorglos-Lösung für dich und dein Pferd mit einer Laufzeit von 3 Monaten. Hier sind alle Bausteine für ein fundiertes Training zu einem Gesamtpaket kombiniert.

Lass uns zusammenarbeiten und so dein Training mit deinem Pferd auf die nächste Stufe heben!
Gemeinsam definieren wir Ziele und Wünsche um uns anschließend zusammen auf den Weg zu machen.

Das ist drin:

Baustein 1: Ein ausführliches Anamnesegespräch

Bevor wir gemeinsam ins Training einsteigen, besprechen wir ganz ausführlich, wo du aktuell mit deinem Pferd stehst, was deine Wünsche und Ziele für die Zukunft sind und welche Besonderheiten unbedingt beachtet werden müssen. Wir werfen einen Blick auf die kommenden Monate und überlegen gemeinsam, wo eure Reise hingehen soll. Gerne kannst du mir vorab Bilder und kurze Videos schicken, auf deren Grundlage wir noch genauer überlegen können.

Baustein 2:  Ein Anamnesebogen

Um das Training perfekt auf deine Möglichkeiten und Vorlieben anpassen zu können, habe ich einen detaillierten Fragebogen entwickelt, den du ausfüllen und mir zurückschicken kannst, so dass z.B. ich zB weiß, welche Hilfsmittel dir zur Verfügung stehen, welche Termine in der nächsten Zeit anstehen und ob du an manchen Tagen nicht im Stall bist.

Baustein 3: Einzelunterricht

Insgesamt sind 6 Unterrichtseinheiten für die gesamte Laufzeit von 3 Monaten vorgesehen, die entweder direkt bei dir am Stall vor Ort stattfinden (zzgl. Anfahrtskosten) oder aber online per Videoanalyse möglich sind. Völlig flexibel kann das Reitunterricht, aber auch Unterricht für die Arbeit am Boden sein (z.B. Longenarbeit oder Handarbeit, Führtraining am Halfter, Clickertraining).

Baustein 4: Sitzanalyse inkl. Analysebogen

Im Rahmen der ersten Reiteinheit widmen wir deiner Haltung auf dem Pferd ganz besondere Aufmerksamkeit. Ein funktionaler, balancierter Sitz macht nicht nur die Hilfengebung effizienter, sondern auch deinem Pferd das Leben so viel leichter und ganz viele Rittigkeitsprobleme lösen sich wie durch Zauberhand in Luft auf. Dein Pferd schlurft “faul” und unmotiviert durch den Sand? Oder rennt es hektisch ständig davon? Beides kann gleichermaßen allein mit Sitzhilfen erfahrungsgemäß nicht nur verbessert, sondern oft sogar aufgelöst werden!

Baustein 5: Trainingsplan für deine Reiterfitness mit Übungsvorschlägen für jeden Tag

Der tägliche Tropfen höhlt den Stein! Du kannst dein Reiten deutlich verbessern, wenn du mit kleinen Übungen im Alltag deine Reiterfitness verbesserst! Eine starke Rumpfmuskulatur, sowie die Koordination als auch die Atmung sind Stichworte, die für den Erfolg im Sattel zählen! Du bekommst deinen Trainingsplan sofort nach der Buchung als Downloaddatei zur Verfügung gestellt, somit kannst du unmittelbar starten.

Baustein 6: Reiter-Workout

Ein ausgefeiltes, kurzes Workout für alle relevanten Muskelgruppen ergänzt deinen Trainingsplan. Wenn du 3x pro Woche diese kleine Trainingseinheit (Dauer 8 min) einbaust, wirst du sehr schnell deine Rumpfmuskulatur für einen stabilen Reitersitz aufbauen.

Baustein 7: Individueller Trainingsplan für dein Pferd

Abgestimmt auf deine Wünsche und Ziele, die Besonderheiten deines Pferdes, eure Bedürfnisse, Trainingsmöglichkeiten und Vorlieben erstelle ich dir einen ausführlichen Trainingsplan für jeden Tag. Ab Monat 2 haben wir uns gut genug kennengelernt, so dass ich dir die Trainingsplanung abnehme und du ohne einen weiteren Gedanken zu verschwenden, einfach die Zeit mit deinem Pferd genießen und das Training des Tages absolvieren kannst. Der Trainingsplan wird alle 4 Wochen angepasst.

Baustein 8: Unterrichtsprotokolle

Zu jedem Unterricht fülle ich dir ein Protokoll aus, auf dem ich kurz die Schwerpunkte der Einheit samt Übungsideen zum Weiterüben notiere. So kann nichts mehr vergessen werden! Denn wir alle kennen die Situation, dass uns einfach nicht mehr alles einfällt, was im Unterricht detailliert besprochen wurde, sobald der Trainer vom Hof gefahren ist.

Baustein 9: Feedbackbögen für deine Selbstreflektion

Um den Fokus der Einheit zu definieren und um dir zu helfen, dein Training im Blick zu behalten, stehen dir Feedbackbögen zur Verfügung, mit denen du für dich reflektieren kannst, was gut gelaufen ist und wo es noch Probleme gibt.

Baustein 10: Ja-zum-Pferd Mappe

Damit nichts verloren geht und übersichtlich gesammelt werden kann, bekommst du von mir eine Mappe im DinA4-Format, in der du die Protokolle, deine Feedbackbögen, aber auch den Sitzanalysebogen ablegen kannst.

Baustein 11: WhatsApp-Betreuung

Um das Komplettangebot abzurunden und dir das gute Gefühl zu geben, dass ich als deine Trainerin wirklich an deiner Seite bin, hast du die Möglichkeit, dich jederzeit per WhatsApp oder Mail an mich zu wenden. Du bekommst meinen vollen Support und zeitnah eine Antwort von mir auf deine Fragen, so dass du nicht lange im Dunkeln tappen musst und deine Sorgen währenddessen vielleicht immer größer werden.

Bonus 1: Gratisteilnahme Webinar oder Videoseminar

Du kannst während der Laufzeit einmal an einem Webinar teilnehmen oder du bekommst ein Videoseminar zur Verfügung gestellt. Denn mit fundiertem Theorie-Wissen wirst du sofort zum besseren Pferdemenschen!

Bonus 2: Beritt statt Unterricht

Ohne Aufpreis kannst du deine Unterrichtseinheiten gegen Beritteinheiten tauschen und so vom Boden aus verfolgen, wie ich mit deinem Pferd arbeite (im Sattel oder vom Boden).

Bonus 4: Reitbeteiligung kostenlos dabei

Weil es für den Trainingserfolg deines Pferdes wichtig ist, dass alle an einem Strang ziehen, darf deine Reitbeteiligung bei den Unterrichten dabei sein und ebenfalls Fragen stellen oder sich die Einheiten mit dir teilen. In der Vergangenheit habe ich mit diesem Modell sehr gute Erfahrungen gemacht und die Pferde profitieren davon sehr!

Bonus 5: 10% Rabatt auf zusätzliche Buchungen

Solltest du dir mehr Unterrichtseinheiten wünschen, als im Paket inklusive sind oder falls du Beritt dazu buchen möchtest, bekommst du 10% Rabatt.